Сальса для начинающих

Сегодня многие психологи и врачи советуют своим пациентам заниматься танцами для поддержания хорошей физической формы, а также для борьбы со стрессом и психологическими трудностями. Одним из наиболее популярных танцевальных направлений является сальса. Как же она может помочь?

Преимущества занятия сальсой
Этот танец предполагает умеренные и регулярные физические нагрузки, которые позволяют поддерживать мышцы в тонусе и избавляться от лишних килограмм. Помимо этого, постоянные занятия сальсой позволяют укреплять сосуды, что является отличной профилактикой различных сердечных заболеваний. Также сальса помогает предотвратить развитие варикозного расширения вен. Что же касается фигуры, то в данном случае сальса поможет подтянуть живот, укрепит мышцы ног и ягодиц, а также позволит приобрести красивую и правильную осанку.

Что же касается психологической стороны вопроса, то в данном случае танец станет настоящим спасением для тех, кто вынужден регулярно сталкиваться со стрессовыми ситуациями. Танец – это своего рода медитация. С его помощью можно на время расслабиться и полностью отрешиться от текущих проблем, полностью погружаясь в движения. Сальса помогает не только расслабиться, но и избавляет от лишних комплексов, помогает стать человеку более открытым и раскрепощенным. Замечено, что у людей, посещающих занятия танцами, гораздо меньше проблем в психологическом плане, а также они более привлекательны для противоположного пола и проще заводят новые знакомства.

photo_9093_9178739.jpg

Занятия сальсой являются весьма полезными и для супружеских пар. Сальса является чувственным парным танцем, который помогает раскрывать в себе новые грани и проявлять свои эмоции на языке тела. Это прекрасный способ научиться чувствовать друг друга, укрепить взаимопонимание и повысить уровень сексуального притяжения между двумя людьми. Поэтому посещение таких занятий – это не только способ обрести новое совместное хобби, но и прекрасная возможность для тех, кто желает вывести свои отношения на новый уровень или вернуть былую страсть.

Сальса в Киеве
Научиться танцевать поможет школа сальсы «Бачата Бланка». Посещать занятия может любой желающий, независимо от пола, возраста, роста и веса. Не важен и уровень подготовки. Даже если ученик никогда в жизни не занимался танцами, здесь это не имеет значения. Профессиональные преподаватели помогут каждому освоить основы танца, а при желании и упорном труде можно достичь высокого уровня в весьма короткие сроки.

Все уроки проходят в небольших группах, где царит лёгкая и весёлая атмосфера. Проводят занятия преподаватели Рауль и Мария, которые имеют большой опыт в данной области, являются организаторами зажигательных вечеринок и имеют заслуги в украинском сальса движении.

Занятия в школе «Бачата Бланка» – это не только возможность научиться красиво танцевать, но и прекрасный способ найти новых друзей, завести полезные знакомства и приобщиться к зажигательному миру сальсы.