Новости о том, что эпловские часы спасли жизнь достаточно часто мелькают в сети. Компания Apple много внимания уделяет тому, чтобы с помощью часов вы не выключались из здоровой жизни. Новые Apple Watch Series 5 получили фишки, благодаря которым следить за пульсом, ритмом сердца, дыханием стало проще. Заинтриговало? Купить эти умные часы можно тут.
Что умеют новенькие Apple Watch Series 5?
Главным отличием от предыдущей серии стал негаснущий экран, сделанный по технологии LTPO. Частота экрана меняется, благодаря чему часы работают более 18 часов подряд. Но кроме привычных функций, часы умеют следить за основными параметрами здоровья, анализировать их и сообщать об изменениях. Это находка для тех, кто следит за своим здоровьем или регулярно занимается спортом.
Измерение пульса
Apple watch 5 следят за сердечным ритмом на протяжении всего дня: можно просмотреть данные за любой отрезок времени. Часы предупредят, если пульс стал низким или высоким, даже если вы сами этого не ощущаете. Любое отклонение от нормы фиксируется. Приложение “Здоровье” фиксирует частоту пульса в спокойном состоянии, во время ходьбы, бега, сна.
ЭКГ
Функция появилась еще в 4-м поколении умных часов. Однако раньше она была доступна только жителям США, сейчас ею пользоваться могут жители всего мира. Один электрод располагается на колесике Digital Crown, второй — на датчике сердечной активности на внутренней стороне устройства. Конечно, это не настолько точная диагностика, как ЭКГ в клинике. Но благодаря ей можно обнаружить признаки мерцательной аритмии и вовремя обратиться к кардиологу.
Отслеживание менструального цикла
Apple Watch Series 5 помогают вести наблюдения за циклом и отслеживать благоприятные для зачатия дни. Дополнительно отмечаются симптомы, обильность, общее состояние.
Трекер активности и тренировок
Приложение “Тренировка” отслеживает не только основные параметры вроде потраченных килокалорий, времени тренировок, пульса, но и имеет несколько интересных фишек. Вы можете соревноваться с самим собой, устанавливая достижения, или отмечать ачивки. А еще Apple Watch понимают, каким видом спорта вы занимаетесь, и сами предложат тренировку.
Отслеживание дыхания
Фишка полезна, если вы медитируете или хотите снизить уровень стресса. Приложение “Дыхание” помогает сосредоточиться и сделать серию вдохов-выдохов. Его можно установить как расширение на циферблате: для активации достаточно поднять вверх запястье.
Отслеживание уровня шума
Грохот техники, машин, шум толпы, могут повлиять на слух. Если уровень шума превышает безопасные 80 дБ, устройство пришлет уведомление об этом и посоветует покинуть шумное место или прикрыть уши руками.
Распознание падений
Алгоритмы позволяют часам понять, что вы упали. Уведомление об этом появится на экране: его можно смахнуть или вызвать экстренные службы. Если вы не реагируете больше 30 секунд, часы автоматически вызывают “скорую” и отправляют родным уведомление с вашей геолокацией.
Кроме этих основных фишек, в App Store есть большое количество приложений, которые помогут придерживаться диеты, перейти на правильное питание, не забывать пить воду, заниматься медитациями.